科技网

当前位置: 首页 >电商

香蕉和鸡蛋也可以做成美食香蕉鸡蛋煎饼就是

电商
来源: 作者: 2019-06-09 05:00:14

有什么治疗痛经的药物
经期延长胸胀痛怎么办
严重痛经正常吗

原料:150克面粉,2枚鸡蛋,2只香蕉,葡萄干或者桂圆干少量;烹调油,不粘锅,木铲(两人份)

做法:1、面粉放到大碗中,香蕉去皮切碎一起放入大碗。

2、鸡蛋打入碗中,慢慢加入水,一起搅拌成糊状。

3、不粘平锅中放约3克油,加入1/4的面糊,摊成圆饼,表面撒上用剪子剪成细粒的葡萄干或者桂圆干。

4、下面凝固后反面,两面煎熟即可。

说明:

1、用全麦面粉营养价值要比精白面粉更高。如果是精白面粉,可以另放50克玉米粉或者小米粉,让饼更软一点。

2、特别喜欢甜味的可以加入少量红糖。

3、注意不粘锅摊饼不需要放很多油,避免脂肪含量过高。

4、如果家里有吃不完的香蕉,适合用来做个饼,颜色略微黑点也无妨。

房贷新政满月-七折优惠成浮云九五折附条件
北京法院首发限高消费令 7人被禁坐高铁与飞机
互联网金融的“混业经营”模式将现

相关推荐